癫痫病适合补充哪些微量元素

　　癫痫病的饮食是患者及很多家属都非常关心的话题，专家强调，一些微量元素对癫痫病的发作有抑制作用，所以，在日常生活中如果我们能够合理的饮食，将会对癫痫病的治疗起到辅助的作用。那么癫痫患者适合补充哪些微量元素？

　　有研究显示，缺乏维生素B6和维生素D可以导致癫痫发作。维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。某些矿物质可以帮助某些患者预防惊厥。镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中);钙(主要存在于牛奶和乳制品中)。

　　根据初步的证据显示，先天性的癫痫可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关。锰的主要来源有米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

　　看了对癫痫病饮食的介绍，患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，虽然以上所讲的一些微量元素对治疗癫痫病有帮助，但切不可过量食用，每天适量食用这样的食物就可以了。对于癫痫病还没有得到有效控制的患者，出了在饮食上多注意外，还要及时到医院接受治疗，现在医学水平在不断的发展，癫痫病的**再不断的提高，对于治疗一定要有信心。