有哪些旅游保健问题是患者应该注意的

　　癫痫发作期是不固定的,所以不知道在什么时候受到刺激就会发作。因为在旅游的时候很难说会碰到什么意外情况。那是不是患者就不要以旅游了呢?那患者应该注意哪些旅游保健问题呢?专家提醒癫痫患者的旅游保健的时候应注意以下几点:

　　1、外出要带足常服的抗癫痫药,并备些急用的能快速发挥作用的药物,如苯巴比妥注射液、安定灌肠剂等,以备万一发作时用。

　　2、旅游时要劳逸结合,保证足够睡眠,不可过劳、过饱、过饥,不可过量饮水。

　　3、必须坚持按时按量服药,即使漏服也要补上。

　　4、外出随身随带“癫痫诊疗卡”,以便发作能及时得到救助。诊疗卡内容包括患者姓名、性别、年龄、住址、龟话、联系人、癫痫发作类型及病因、治疗经过、目前所服药物及剂量等。

　　5、癫痫患者在发作未获得基本控制之前比较好不要外出旅游。基本获得控制的患者可以外出旅游,但要有家属陪伴。

　　专家说:所以癫痫患者及家属在外出旅游的时候一定要做好准备工作,以免发生意外,患者病情发作,及时控制,避免造成不良后果。

　　专家提示:癫痫病患者生活要有规律,养成良好的生活习惯,按时作息。要保证有充足的睡眠,不能过度劳累,避免着凉和发热。不宜长时间打牌、下棋,以免诱发。忌食生冷、辛辣及油腻食物,不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。禁烟、酒,适当多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。因癫痫病发作时意识会突然丧失,故外出旅游,骑车、游泳、登山等应多加注意。