专家谈癫痫病的饮食注意事项

        癫痫病的饮食要注意哪些问题?按照我们的健康饮食知识来看，冬天要多吃牛羊肉御寒，平时要多喝水防止干燥，红萝卜、南瓜等蔬菜营养丰富应该多吃，这些对于癫痫病的饮食是否适应呢?癫痫专家表示，癫痫病人的饮食不同于一般人的饮食，有很严格的固定，如果患者注意不好，就可能导致癫痫发作。专家为您介绍癫痫病的饮食注意事项

　　癫痫病的饮食注意事项一、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人的饮食所需要的热能和蛋白质，与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。

　　癫痫病的饮食注意事项二、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以在癫痫病人的饮食中，钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　癫痫病的饮食注意事项三、癫痫病人的饮食应增加镁的摄入量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

　　癫痫病的饮食注意事项四、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。这说明癫痫病的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　癫痫病的饮食注意事项五、避免食用诱发癫痫病的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品，也应适当限量。